Emotiebalans Logo Emotiebalans Contact Opnemen
Contact Opnemen

Ons Werk

Praktische resultaten in emotionele intelligentie en persoonlijke groei

Workshop groep emotionele intelligentie
Workshop 2024

EQ Fundamentals Workshop — Philips Innovatiecentrum

Driedaagse workshop voor 24 senior managers waarin ze de vijf componenten van emotionele intelligentie praktisch toepasten in hun dagelijkse leiderschap. Deelnemers leerden hun eigen emotionele triggers herkennen en effectiever met teamconflicten om te gaan in de directe Nederlandse communicatiecultuur.

24 managers 3 dagen Amsterdam
Zelfreflectie journaling sessie
Training 2023-2024

Zelfreflectie & Patroonherkenning — 12-Weekse Groep

Maandelijkse sessies met 16 professionals die hun emotionele patronen wilden doorbreken. Door dagboekschrijven en geleide zelfreflectie ontdekten deelnemers hun persoonlijke stress-triggers en reactiepatronen, wat leidde tot meer zelfregulatie in hun werk- en privéleven.

16 deelnemers 12 weken Online + offline
Communicatie training actief luisteren
Training 2024

Communicatie & Empathie — ABN AMRO Team Development

Twee-daagse training voor 18 teamleiders gericht op actief luisteren en empathie in directe Nederlandse communicatie. Deelnemers leerden de balans te vinden tussen directheid en gevoeligheid, wat de samenwerking in hun teams merkbaar verbeterde.

18 teamleiders 2 dagen Rotterdam
Stressmanagement training professionals
Workshop 2024

Stressmanagement & Zelfregulatie — Rechtsbureau Partnership

Vijf-sessies programma voor 12 advocaten onder hoge werkdruk. Ze leerden hun stress-reacties beter herkennen en praktische zelfregulatie-technieken toepassen in hectische situaties. Deelnemers rapporteerden verbeterde emotionele stabiliteit en betere grensstelling.

12 advocaten 5 sessies Utrecht

Klaar voor verandering?

Ontdek hoe emotionele intelligentie en zelfbewustzijn jou en je team kunnen transformeren. Laten we een gesprek starten over jouw specifieke behoeften.

Contact opnemen